夜晚繼續熱 人體來不及散熱易生病

記者陳玲芳台北報導 |2026.06.25
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【記者陳玲芳台北報導】極端高溫不只發生在白天,若夜晚也降不下來,人體恐失去散熱與修復時間。《自然氣候變遷》(Nature Climate Change)22日發布由歐洲中期天氣預報中心(ECMWF)等機構完成的研究指出,全球熱壓力持續增強,影響範圍也在擴大;由高溫日接續高溫夜構成的「連續複合事件」增加73%,最長甚至可持續近一整年,突顯24小時累積熱負荷已成公共衛生的新挑戰。

為協助大眾理解研究對台灣高溫預警、勞動防護與都市調適的意義,台灣科技媒體中心邀請氣候科學與都市熱環境專家解析。台師大地球科學系教授陳正達表示,這篇研究的重要性在於,將高溫風險從單純氣溫或白天熱浪,推進到「人體實際承受的熱壓力」。真正的健康風險,常來自24小時熱負荷累積。

台灣現行高溫燈號主要仍以日最高氣溫、36℃與38℃連續日數為標準,尚未納入夜間最低溫、高溫夜,以及連續高溫日與高溫夜的複合事件。

台大防災減害與韌性碩士學位學程副教授石婉瑜表示,其研究室分析台北1961∼2023年資料,發現部分地區夜間增溫速率高於日間,反映都市「熱島效應」影響。台灣應發展本土降尺度研究,並將高溫夜、夜間最低溫及日夜複合熱事件納入預警,降低城市「熱夜」壓力。

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