【記者陳玲芳台北報導】孩子安靜乖巧，就一定沒有注意力問題嗎？醫師提醒，注意力不足過動症（ADHD）不只表現為坐不住、衝動或吵鬧，也可能是長期分心、健忘、拖延、時間管理困難。

臨床上有不少成年女性，是陪孩子接受ADHD評估時，才回頭發現自己從小也有類似困擾，長年把「做不到」誤認為懶散、不夠努力，直到生活壓力累積後才浮現。

周伯翰身心醫學診所醫師鄭佳益表示，ADHD是神經發展疾患，常見症狀包括容易分心、忘記事情、難以開始重要任務、規畫能力不佳、經常漏掉細節等。

鄭佳益指出，女性ADHD容易被忽略，原因之一是注意力不足，通常不會干擾他人；部分女性，也會靠熬夜、反覆檢查、父母提醒，勉強撐住。

但「做得到」，不代表不辛苦，背後可能伴隨焦慮、睡眠不足，與低自尊。