【記者陳玲芳台北報導】台灣即將邁入長照3.0新階段，長照觀念也正從「有人幫忙照顧」轉向「是否真正幫助長者維持功能與恢復自主」。由台大公共衛生學院健康政策與管理研究所教授陳雅美領軍的研究團隊提出「聰明用長照」概念，提醒民眾，長照不只是失能後的照顧安排，更應及早在衰弱前期介入，透過多元活動、復能訓練與跨專業整合，讓長者在安全支持下，持續維持身體、心理與社會功能。

研究團隊分析台灣長照服務資料發現，長者實際使用長照時，多半會搭配不同服務組合，其中結合生活照顧與專業照護的模式，較有助於身體功能維持與改善，也能降低入住機構風險。

研究指出，長照不應只停留在陪伴或代勞，而是應依照長者功能狀態，整合居家服務、日照、社區據點、醫療、護理、營養、物理治療、職能治療與復能服務。對剛出現生活困難、輕度失能的長者，重點在「及早復能」，例如協助設定穿衣、洗澡、備餐或外出等生活自理目標。

陳雅美表示，長照不是把長輩照顧到什麼都不用做，而是讓長輩在安全支持下，重新做得到。