【生活 快門】強身修心 文／吳芳枝 ｜2025.10.02 語音朗讀 2891觀看次 字級 大 中 小 圖／吳芳枝 文／吳芳枝天色濛濛亮，公園裡四處樂聲悠揚，有元極舞、外丹功、甩手功、太極拳……朋友學太極拳後，邁步如貓行，慢如蝸牛，快如閃電，讓我好生羨慕。三年前，我也加入學習太極，隨著禪修音樂，先鬆心，後鬆身，不急不躁，心境平和，養生調息，急躁的個性學會慢下來。廣場有一座雕像，孫兒凝神專注跟著爺爺打太極拳，動作輕緩又沉穩，一板一眼，既認真又專注，太酷了。 前一篇文章 【事在人為】背書不難 下一篇文章 【轉換念頭】解開心結 熱門新聞 01點亮慈悲光明 雲林講堂觀音燈會啟燈2026.02.1202加拿大祈禱早餐會 跨信仰凝聚共融2026.02.0903【閃文集】我愛鬱金香2026.02.1004佛光山印尼佛教學院 跨校簽MOU2026.02.1005花蓮．萬榮 林田歲月話古今 祖靈之眼護萬榮2026.02.0906【斗室有燈】返鄉過年的道途上2026.02.1307星雲大師全集【經義】佛法滿人間—和而不流2026.02.0908陸多地開兩會 機器人記者忙跑新聞2026.02.1009《化為千手》醫者路 黃致錕為病友證婚2026.02.1410開春送禮籃 新加坡佛光山溫暖社區 2026.02.09 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 告別舊歲 迎接新年【皆大歡喜】 這樣團圓更溫馨【生活快門】大紅迎春【夫唱婦隨】陪老公義寫春聯【相守一輩子】幫另一半圓夢【生活快門】調皮的海鷗 作者其他文章【生活快門】 往日重現收藏記憶【綠意秘境】百年荔枝樹下的北屯老樹公園【海闊天空】泰北雙城探索【生活快門】夏夜燦爛煙火【島嶼拼圖】 台中國家漫畫博物館
圖／吳芳枝