【本報綜合外電報導】最近英國研究人員確認了人體各個部位開始衰老的年齡。根據《資訊時報》報導,研究顯示大腦從二十歲開始衰老,眼睛和心臟的衰老年齡則為四十歲。
大腦:20歲起神經元減少
隨著年齡增長,大腦中神經細胞(神經元)的數量漸減。出生時神經細胞數量達一千億個左右,但從二十歲起逐年下降。到了四十歲,開始以每天一萬個的速度遞減,因此對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。
肺活量:20歲開始下降
肺活量從二十歲起開始慢慢走下坡,到了四十歲,一些人就出現氣喘吁吁的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變僵硬,使得肺的運轉更困難,且呼氣之後部分空氣會殘留在肺裡,導致氣喘吁吁。
心臟:40歲開始老化
隨著身體日益變老,心臟向全身輸送血液的效率也開始降低。四十五歲以上的男性和五十五歲以上的女性,心臟病發作的機率較大。
腸:55歲開始衰老
健康的腸可以在益菌和壞菌之間發揮平衡作用。腸內益菌的數量在我們步入五十五歲後,開始大幅減少,尤其是大腸。隨著人體消化功能下降,腸道疾病風險增大。
肝臟:70歲才會變老
肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官,因為肝細胞的再生能力非常強大。如果不飲酒、不吸毒,或沒有患過傳染病,那麼一個七十歲捐贈人的肝也可以移植給二十歲的年輕人。