【記者王淑芬高雄報導】很多人的生活忙碌得好似陀螺一樣地轉不停，不僅訊息電話接不完、虛虛實實的資訊也疲於應付，因為工作步調太快導致心悸、血壓高或腸胃不適，醫生診斷可能已經患了自律神經失調，提醒務必調整作息、固定運動以緩和壓力。

高雄市凱旋醫院精神科主治醫師吳俞萱2日指出，自律神經失調是現代社會常見的文明病，隨著科技資訊的發達，人類因為快速的工作步調，還有3C產品的接觸而沉溺於資訊，致心理或工作壓力大，在該休息時反而停不下來，甚至輾轉難眠，產生高血壓或心悸等現象，且反覆發作。

醫生指出，有不少女性就醫主訴頭疼、心悸或難眠，不時盜汗或呼吸急促很喘，通常有上述症狀的患者多為「自律神經失調」。年輕女性多因課業、工作等快速步調而導致身體不適，中年婦女多因為更年期荷爾蒙減少導致焦慮。

通常自律神經失調的女性患者，是男性的兩倍，心悸、頭暈、盜汗甚至常見失眠，臨床上自律神經失調也會導致患者有憂鬱、焦慮症、伴隨失眠等；「壓力」是自律神經失調的促發因子，占有重大的角色。

醫生指出，患者就醫時講出他們的焦慮和不安，有些是失去親人、離婚或喪偶等，失落感讓他們陷入難以平復的深淵。若已經影響到日常功能或是角色，建議應就醫並接受專業評估及用藥。