文／攸靈客

往年每到歲末，我總習慣將計畫表裡頭的未完成事項挑出來，心情複雜地進行檢討，為所謂的失敗羅列各自的病因及罪名，最後滿懷愧疚地將它們當中看似還有救的項目撿出，做出自認為更務實的策略微調，再逐項謄錄至新一年度的總計畫表，毫無根據地催眠自己，明年一定能夠順利實踐它們。

今年，我不想再如此審判自己了。

時至十二月，我抱著感恩的心情，開始盤點這一年來我所「完成」的關鍵事務，以及成功「撐過去」的難關，藉此「表揚」自己的「不放棄」與「好運氣」，同時也再次感謝每一次從中「收穫」的，來自他人的愛心鼓勵，甚至是實質幫助，對於那些我暫時無以為報的協助者們，我此刻能做而且應該做的，就是誠懇地祈禱上天賜與他們更多的幸運與平安。

為什麼這回我要一反常態地實行疑似粉飾太平的「反向檢討」？

因為我發現，年復一年地把各種失敗紀錄拿出來批判，猶如品嘗過期食品，口味與營養價值令人不敢恭維，更不利於身心健康；再者，經常專注於缺點與失敗的悔愧心態，實際上並不會真正激勵到自我，反而容易導致破罐破摔，轉為自我厭棄，更嚴重的時候還會產生輕微抑鬱，所以我覺得應該將目光擺在正向的事物。

而當我這麼做之後，意外地感到一種「被上天愛著」的感受，不再動不動就冒出被世界針對的悲觀結論，雖然仍須努力應對的諸多難關尚未解決，但至少我可以笑著面對它們了，而笑，讓我擁有了更多活力，即便當下窗外的世界陰雨冰寒，我依然對明天的自己、明天的世界，滿懷樂觀的期待，以及十足的力量感。