【本報台北訊】在傳統社會，照顧公婆是媳婦的重責大任，但國衛院研究最新發現，兒子已經挑起了照顧失能失智長者的重擔，主要照顧者以兒子最多，占28%，配偶及女兒則各占25%，至於媳婦，只占9%。

成為照顧者 先進行適性調查

國衛院於2022年與屏東縣長照處合作，進行「家庭照顧者負荷分析研究」，分析2019到2022年2萬8000多名長照個案及主要照顧者資料。研究計畫主持人、國衛院群體健康科學研究所研究員鍾仁華表示，如果家庭照顧者同時需照顧3歲以下幼童，一邊又得工作，而本身健康狀況較差，則照顧負荷沉重，常壓得令人喘不過氣來。

家庭照顧者關懷總會祕書長陳景寧表示，據衛福部統計，長照推估需求人數截至去年底約為86萬人，進而預估照顧者應逾130萬人。照顧時間平均長達10年，建議成為照顧者前，應評估意願、能力，也就是進行適性調查，「我願不願意成為照顧者」或「成為照顧者後，我需要哪些資源協助」，必須事先安排。

家庭照顧者關懷總會副主任張筱嬋說，在第一線服務時常看到，50歲男性為了照顧年長、臥床的媽媽，必須醫院、工作兩頭跑，「蠟燭兩頭燒」身心疲憊，這樣的情形已是社會常態。

鍾仁華說，為了讓照顧者知道自己是否為高負荷族群及需要哪些長照服務，國衛院推出兩項最新問卷，將於周四舉行的「台北國際照顧博覽會」發表，這是國內首度針對照顧者的負荷設計量化及務預測評估指標。

國衛院群體健康科學研究所助研究員張毓宏指出，主要照顧者應定期透過評估量表來瞭解自身負荷，如果發現體力無法負荷、失眠或因時間分配造成身心問題，應盡速就醫，尋求專業協助；若是經濟問題，則需透過社福等資源來抒解壓力。

日照中心 目前涵蓋率88%

家庭照顧者負荷沉重，長照資源格外重要，衛福部計畫在每1國中學區，建置1家日照中心，全國有816個國中學區，目前日照中心涵蓋率達88%。專家指出，目前日照中心數量仍不足、甚至有拒收、挑個案的情形，建議應將被照顧者依輕、中、重度加以區別，提供不同照顧模式，並注意提供照顧者喘息服務。

長照希望結合醫療與社福資源，國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心助研究員嚴嘉明說，目前長照2.0服務使用項目多為家事清潔、打掃，但失智人口增加，應針對家庭照顧者、照服員、個案管理師提供職能訓練，讓他們有充分的專業知識照顧失智症個案，並建立後勤團隊；對於照顧失智等難度較高的服務項目，也應提高照服員待遇。

衛福部長照司副司長吳希文說，照顧須適時利用日照中心，讓被照顧者增加社會參與人際互動，並進行復能課程，訓練自主生活能力。也可以利用長照服務的物理治療師、職能治療師，減少照顧者身心負荷。