【本報台北訊】奧運正在法國巴黎舉行,台灣兒童卻運動不足,兒盟調查顯示,台灣有7成11∼13歲學童的運動量,未達世界衛生組織(WHO)標準,且有近4成都不運動,也有半數兒少對運動賽事關注度不高、不知道奧運。
兒盟日前發布2024台灣兒少運動狀況及家長支持調查,了解台灣兒少的運動習慣。
兒盟指出,台灣11∼13歲學童的運動現況令人擔憂,WHO建議兒少每周運動應達7小時以上,也就是扣掉體育課至少還要運動5.5小時,但調查顯示,台灣兒少的課餘運動平均時數僅3.3小時,只有29.3%的學生在課餘時間能運動達5小時以上,且隨著進入國中,達標比例顯著下降,換言之,有7成以上的兒少運動量不足。
此外,也有超過半數(56.2%)兒少課外運動時間不到2小時,當中甚至近4成(38%)學生幾乎不運動。
兒盟調查也發現,兒少對運動賽事關注不高,僅有48.4%的學童表示知道今年有奧運賽事,而台灣兒少對體育賽事節目的觀看頻率也不高,僅14.6%表示經常觀看,31.7%偶爾觀看,19%表示完全不看。
面對低落的兒少運動習慣,兒盟呼籲家長要以身作則,培養自身運動習慣並陪伴孩子運動,學校也應增加體育活動。