教育改善健康 多讀書能延年益壽

 |2024.07.23
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【本報綜合外電報導】讀書除了面相改變,也能影響壽命!胸腔暨重症專科醫師黃軒日前表示,國際期刊研究報告指出,「多讀點書者」其個人死亡風險降低。

科學家指出,研究表示,父母多讀點書,對兒童死亡率會有影響。母親每多接受一年教育,其5歲以下兒童的死亡率就會降低3.0%;父親每多讀一年的書,其5歲以下兒童死亡率也會降低1.6%。

而國際期刊《柳葉刀》研究報告也指出,多讀點書者,其個人死亡風險降低可達34.3%。讀書年限愈長,死亡率降低愈顯著。

如果讀書年限只有6年(小學水準),死亡率降低的比例只有下降13.1%。而讀書年限提升到12年(高中水準),死亡率降低的比例為24.5%。讀書年限續提高18年(大學/研究生水準),死亡率降低比例可達到34.3%。

研究人員表示,這一發現意味著在18年高等的教育中,如果每年持續有在接受教育,個體如果每多受一年教育,其死亡風險平均降低1.9%。

與此同時,研究人員觀察到不同年齡差異(18∼49歲、50∼59歲、60∼69歲和70歲及以上),他們各自死亡風險都具有影響,例如18~49歲的年輕人,每多受一年教育,死亡風險平均可降低2.9%;70歲及以上的老年人每多受一年教育,其死亡風險平均僅降低0.8。

這些研究強調了「教育能提高預期壽命的重要性」,教育對於改善健康狀況和延長壽命的積極作用。

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