問：可以躺著聽佛經錄音帶嗎？半臥或躺著時可以誦經或念佛號嗎？

福報禪師答：躺臥聽經聞法，多半是傲慢的心所致，經典所在之處即為有佛，佛法從「恭敬」求，一分誠敬得一分利益。如能坐著聽，卻要圖舒服躺著聽，是大不敬；縱然是佛菩薩講經說法，我們沒有誠敬心，一分利益也得不到。

另外，躺著聽經、誦經，人容易昏沉，不易攝心聆聽法要，但是有開緣，若是重病、無法行動的人，自然可躺臥聽經，不過仍應提起恭敬心。

我們在威儀上表示誠敬，不但自己受益，也能幫助別的眾生，這是化他。有人看到你聽經這麼樣恭敬，會受到感動，能多感動一個人，功德就愈大；千萬不要以為誦經聞法時沒有人在，可以隨便一點，這個想法錯了，還有鬼神在，我們肉眼看不到的無形眾生很多。只要我們恭恭敬敬，威儀具足，就能感化眾生，得到鬼神的尊敬護持；如果輕慢心，鬼神也瞧不起，這是要明白的道理。

印光大師開示攝心念佛法門，心難專注的人更應攝心切念，自然就能專心，而攝心的方法莫過於至誠懇切，心如果不誠，想要攝心絕不可能。念佛要能念念相繼，若是臥躺著只適宜心中默念，不宜出聲，一是不恭敬，二是會傷氣。

平時的定課，讀經應端身安坐，儒家所說「君子慎獨」，獨是獨自，一個人都很謹慎，不敢放逸、隨便，道理就在此。至於睡前要念佛，只宜默念或將一吸一呼當成無形念珠，默念佛號伴隨呼氣而出，或作光明想、慈悲觀，將此光明擴散給一切眾生。(68)

《人生問卷》專欄是交流的天地，舉凡人生、生活、佛學的問題，歡迎讀者e-mail或傳真詢問，福報禪師將和大家一同探訪人生的答案。網址mtn11@fgs.org.tw，傳真（02）87871190。