【學會珍惜】感謝家人陪伴

文/Yuki |2023.11.07
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文/Yuki

我是一名罹患重鬱症多年的患者,我最嚴重的症狀是「幻聽」。因為在就學時期發病,導致我之後的學業路程一團亂。

父母忙於工作,阿媽則是每天盡心盡力的照顧我。青少年時期的我,時常因為情緒不穩而和家人吵架,那些用話語傷害彼此的日子,一直是我心中極其後悔的回憶。沒有朋友的我,始終活在自己的世界,有許多難過的事情也不知該如何向工作繁忙的父母開口,所以習慣跟阿媽談心。

阿媽一路上耐心陪伴著生病的我,不論是憂傷、憤怒、自卑或迷茫,阿媽包容了我全部的負面情緒。我不善於與父母溝通,直到現在也一樣,隨著歲月流逝,我從青少年的「叛逆」轉變成了「愧疚」,對家人充滿了深深的「愧疚感」,「如果我今天是個精神健康的孩子,家人的負擔也許就不會這麼大了。」我時常這麼想。

生病後的我對藝術很感興趣,我開始自己摸索畫畫的技巧,也學習利用網路讓更多人看見,我很感謝家人一直支持我畫圖發洩情緒,以及找尋人生的意義。

現在的我不再像以前一樣,常對家人發飆,我不想再繼續加深內心的「愧疚感」,只想「溫柔」對待辛苦照顧我的家人們,在負面情緒襲來時,我會利用「作畫」的方式來發洩。

我不知道未來的人生是否有光,但現在,我只想努力珍惜與家人相伴的每一天。

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