種子，必須穿過覆蓋的泥土，才能發芽成長；蝴蝶，必須經過蛹的掙扎，才能翩翩起舞；動植物裡，尚且要如此奮發向上；人生裡，又有什麼理由讓我們藉口不自立自強呢？因為：

第一、人生困頓，所以更要堅強：每一個人生活在世間，到處都是困難。你看，生活要順適，困難；職業要滿意，困難；家計要維持，困難；甚至人我處世都感到困難重重。如果你對這許多的困難，不能自我堅強，不能自己突破，不能自己看開，那麼就要被困難打倒。因此，就是因為人生困頓，所以更要堅強。

第二、世道崎嶇，所以更要勇敢：人世間的道路上，到處崎嶇艱難，可以說沒有一帆風順的。好比人情往來，有人說：「紙張薄，人情更薄」；想要求個財富、求個名利、創一番事業，也都充滿風險危機；甚至於交朋友，一不小心，可能會交友不慎。世路如此艱難危險，能後退嗎？不能。你必須要勇敢，不怕艱難，不怕危險，你只有奮勇向前，才能到達想要達成的目標。

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第三、處事難公，所以更要自愛：在人間，離不了與人來往、辦事，有時實在難以事事盡如人意。儘管如此，在事情的處理當中，你還是要做到公平、公正。如果有私心而不公正，閒話就自然多起來，別人也會對你產生猶疑。一次不公平，兩次不公正，最後朋友都不信任你，當然前途、職業、信譽，就會受到影響。所以人在世上，要養成一個公平、公正的性格，處事公正，就必須自愛，你愛惜自己，樹立自我的形象，就不會給人看不起。

第四、做人難正，所以更要實在：人，有許多貪、瞋、懈怠、因循等習氣，一不小心，就容易隨波逐流，乃至道理不明，想要行正都不容易。就是因為做人如此辛苦難正，所以才要更真誠實在、道德明理，這比什麼都重要。你真誠實在，眼前的路，就少了虛假的障礙；你道德明理，前途未來就多一道光明。

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蓮花因為污泥，而更莊嚴清淨；鮭魚因為逆游，而更勇猛奮發；探索者不怕危險困難，正因為可以挑戰自己的體能極限；參禪者不怕腿痠腳麻，也是向自我內在的陋習挑戰。人生正是因為有著種種的橫逆阻攔，不斷超越昇華，而顯出意義。這四點「人生當自強」，有無限的價值。

第一、人生困頓，所以更要堅強； 
第二、世道崎嶇，所以更要勇敢；
第三、處事難公，所以更要自愛； 
第四、做人難正，所以更要實在。