想擁有優生的健康寶寶?醫生揭「把握黃金1000天」。圖/Pexels
【記者王淑芬高雄報導】少子化的時代,家長都期待擁有一個優生、健康的寶寶,但是偏偏遺傳又是個重要的因子。阮綜合醫院兒科主治醫師楊岱璟今天指出,從懷孕到出生2歲的階段是「寶寶的第一個1000天」,這段快速的生長期,更是預防成年慢性疾病的關鍵期。
他指出,黃金的1000天是人生最快速的生長期,生命從胚胎進化成五臟俱全的寶寶,寶寶一歲時的體重達到出生的3倍, 身高更是出生時的1.5倍。如果孩子能在安全及具有啟發性的環境中成長且得到關愛及培育,可以發展出具有創造及面對逆境的能力的孩子。
楊岱璟表示,在生命最初的1000天裡,大腦每秒鐘能夠建立1000個神經元連接,尤其還是預防成年慢性疾病很重要的關鍵時期。在這個階段,盡量提供充足的營養,是孩子健康發展的最佳投資。
有關民眾常說「小時候的胖不是胖」、「大隻雞慢啼」等說法,醫生從臨床經驗分享,就醫學角度而言多是錯誤的觀念。楊岱璟說,小時候肥胖的孩子在成年後有約50%持續肥胖,同時也提高高血壓、糖尿病等慢性病的發生機會。
如果發現孩童發育遲緩,最重要的就是要把握黃金時期介入醫療,若是早產兒,因為各個器官尚未發育完成, 在成長過程中更要密集追蹤。
他說為了把關孩子的健康,專責醫生可以讓0到3歲的兒童在每個不同時期都接種疫苗、牙齒塗氟及保健強身等。包括掌握每寶寶身高體重、頭圍、營養諮詢,尤其是孩子的動作、認知、語言、情緒發展等,一旦需要早期介入的狀況也把握黃金治療期,才能讓孩子快樂成長。