文/吳芳枝
小時候唱「只要我長大」,一天又一天,一年又一年,盼望趕快長大。
踏入職場後,工作上的競爭與壓力,才發現童年是人生最純真快樂的歲月。席慕蓉的詩:「走得最急的都是最美的時光。」青春年華美麗而短暫,如雲影掠過。
曾經以為「老」是很遙遠的事,從未想到七十歲後,不知覺中已兩鬢秋霜。當你警覺到老的時候,身體上的訊號也慢慢浮現。跨過七十後,剩餘的歲月就如黃金般珍貴,更要珍惜每一天。
以前性子急,事事求快,更求完美,因此常常處於精神緊繃狀態,容易自律神經失調引起失眠。生活步調太快,往往會忽略了身邊的美好景物,種了幾年的沙漠玫瑰,把它移到陽光下,那天突然發現居然不斷地冒花苞開花了,十分豔麗。早晨拉開窗簾,草地栽植的小花紫薇,一樹花海,爭奇鬥豔,在晨光中美如一幅油畫,美就在身邊,我卻沒發現。
羅丹說過:「生活中不是缺少美,而是缺少發現的眼睛。」學習放慢腳步,用心看世界,美無時無刻都在我們身邊。
理想的老後生活是什麼模樣?隨著年齡增長,體能也跟著降低,日常生活要運動保養,維持健康的生活習慣,健康沒有奇蹟,只有運動的汗水;更沒有運氣,只有恆久的保健。活得愈久,將來花在醫護的費用愈高,因此有輕微的症狀要即刻就醫,避免變成重症。為了將來餘命所需,經濟不求人,養老金也要未雨綢繆。
人生沒有十全十美,不求滿分只求滿足,不求富貴只求平安。
傳統的觀念中認為成家立業是人生的依歸,有家有孩子才完整。近年來,傳統觀念正在轉變,新世代晚婚晚生或不婚不生成趨勢,許多長輩難以理解,父母為兒女操碎了心。處在多元多變的世代,觀念和文化改變,子女有權選擇走自己的路,父母應該轉念、放下執念,尊重和成全,兒孫自有兒孫福,不必杞人憂天,自尋煩惱。
黃昏夕陽照殘紅,珍惜稍縱即逝的時光,一日最美是黃昏,絢麗繽紛;人生最美是老年,寧靜淡然!保持豁達快樂的心情,給自己的世界一片晴朗,不管世事變化,讓自己的內心從容清澈。