黃金果口感似果凍 含豐富膠質 |2023.09.04 語音朗讀 3619觀看次 字級 大 中 小 黃金果富含蛋白質、纖維、果膠等,尤其果肉和果皮,含有豐富膠質。圖/資料照片 【本報台北訊】黃金果又名黃晶果、加蜜蛋黃果和黃星蘋果等,果皮色亮麗帶有光澤,果形圓潤,口感猶如果凍,營養成分高。黃金果產期長,因產區氣候差異,全年皆有,但多集中7至9月,主要產地在中部以南,多在嘉義竹崎、番路一帶。黃金果富含蛋白質、纖維、果膠等,尤其果肉和果皮,含有豐富膠質,果肉呈現半透明乳白色,糖度平均在12至15度,無酸味、靠近果皮處較有黏澀感。黃金果營養價值高、具抗氧化、養顏美容、降低壞膽固醇、排毒及補充鉀等多種功效。黃金果營養價值高、具抗氧化、養顏美容、降低壞膽固醇等功效。圖/趙敏夙提供黃金果熟透時,果皮是艷麗的金黃色,果肉口感似果凍,味道卻像釋迦,風味獨特。食用黃金果時,無須削除果皮,對半切開後可直接用湯匙挖取,因果肉易氧化變褐色,切開後盡量食用完畢;冰過後再享用,風味更清甜爽口。保存黃金果的方式,建議先用紙將黃金果包裹住,再放入冷藏保存,避免黃金果凍傷。圖/鳳山熱帶園藝試驗所提供 前一篇文章 取代午後甜點有解方 下一篇文章 平價全素咖啡廳 台北街頭鬧中取靜 熱門新聞 01屏東.春日 太陽之子南島風 陶壺印記排灣情2026.01.2602【研朱札記】《臺灣文學》的 誕生地──山水亭2026.01.2703吃素好體力 霍諾德登頂101 2026.01.2604【閃文集】獨特自主的貓咪2026.01.2705【獻給動物朋友的詩】站成蘭花的螳螂與嘗到幸福滋味的蜂2026.01.2906【傳燈六十‧百年仰望】星雲大師一筆字書法紀念特展概述2026.01.3007大明寺熱粥傳祝福 鍾東錦致謝2026.01.2708【詩】樂山大佛垂淚2026.01.2609馬太鞍溪堰塞湖幾見底 降挖團隊撤離2026.01.2710【時代顯影】愛與勇氣的 溫頓列車2026.01.26 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【蔬活日常】 卷卷菜包粿【賣菜郎說菜經】 平價人參 白蘿蔔【節氣養生】 立春 春意生發 溫養脾胃 薑黃毛豆南瓜濃湯【風味炸彈】 泰式辣醬 尖頭高麗菜【蔬食日常】 冬日裡做燉飯【逸饗蔬食】 現代新煮義 香滷大麥片