【記者陳玲芳台北報導】意識清楚的百歲外婆長期臥床，一肩扛下照顧重擔的外孫女，必須隨時注意外婆的身體狀況，哪兒都去不了的兩個人，心情格外沈重。外孫女坦言，因為自我對照顧的要求，加上親友的「好心建議」，壓力如影隨形，一度有放棄照顧的念頭。

這樣的故事太多了，「東基公益」一粒麥子基金會執行長林木泉，因此呼籲「不只是日照」勸募計畫很重要，更進一步倡議「不只照顧老人，也幫助老人的家」，期能讓照顧者安心，不再感到無助。

林木泉分析，根據調查顯示，台灣的「家庭照顧者」將近65%都是女性；而她們照顧家中失能、失智長輩，通常長達五年、十年，甚至二十年。這些照顧者中，超過五成，沒有人可以輪替照顧，必須獨自扛下照顧責任，這樣的日子，往往讓人「看不到希望」。

甚至，有些三明治世代女性，在照顧失能、失智長者之外，還須兼顧工作、照顧年幼兒女，蠟燭兩頭燒，多重壓力下，讓她們身心俱疲。

東基公益「不只是日照」也是個微型健身房。HUR智慧運動復能設備讓長輩每天運動一下，有助加強肌力。圖／東基公益一粒麥子基金會提供

東基公益一粒麥子基金會「不只是日照」，除了提供一般的日間照顧服務之外，最重要的是透過各種健康促進活動及復能器材，協助長輩恢復自我行動的能力，或是延緩失能，身心皆獲得妥善照顧，找回更多的健康與快樂。

同時，進而紓解家人的照顧壓力，讓照顧者可以安心的兼顧工作，不用無時無刻為長輩可能發生的狀況而提心吊膽，且有餘力顧及年幼兒女及其他家人。

花東地區幅員遼闊，人口分散，資源缺乏，照顧者承受龐大身心壓力，難以喘息，東基公益一粒麥子基金會期望每年興建一間「不只是日照」，這次的勸募目標是在鄰近花蓮瑞穗鄉193縣道上，打造「瑞福」多功能日照中心，讓需要接受日間照顧服務的瑞穗鄉長輩，甚至鄰近的玉里鎮長輩，也可以就近接受照顧。

本次勸募影片，特別邀請知名電影導演王維明操刀，由實際在日照中心接受照顧的長輩與照顧者共同演出，希望能讓社會大眾感同身受，發揮同理心，一起捐款支持東基公益一粒麥子基金會，興建偏鄕「不只是日照」多功能日照中心。影片邀請熱心公益的三立新聞主播張齡予愛心代言。

愛心代言東基公益「不只是日照」的主播張齡予，實地走訪一粒麥子基金會在台東縣的日間照顧中心，與長輩相處無距離。日照中心九十四歲米之谷VuVu（排灣族語「祖母」）還特地示範了「頂上功夫」。圖／東基公益一粒麥子基金會提供