【記者陳瑞娟台北報導】現代人重視保健觀念，相對提高對中藥的運用，但若盲目使用，也會對身體造成損害，且使用方法與時機也有訣竅，呼籲民眾謹慎使用。

北市立聯合醫院中醫院區藥師褚俊傑指出，多數認為中藥應在飯前服用，但事實上取決於病變部位和性質：病在胸膈以上，如眩暈、頭痛、眼疾、喉嚨痛等，宜飯後服藥；病在胸隔以下，如腸胃病、肝、膽及腎臟等疾病，則宜飯前服藥。

至於補養藥、健脾藥應飯前服用；寧心安神藥應睡前服用；瀉下藥、驅蟲藥應空腹服用；較刺激性的藥物應飯後服用。如不清楚藥方性質，建議飯後半小時內服用，早晚皆可。服藥後不可立即平躺，否則會使藥物停留在腸胃道，影響消化而感到不適。

藥師說，由於中草藥品種繁多，時有同名異物或同物異名的情形，且中草藥的活性成分複雜，如果亂服恐造成中毒、骨鬆、中風、肝腎損害等病症。

地蠶也是植物的一種，但是完全不具冬蟲夏草的藥效，由於外型也像蟲，常被當成冬蟲夏草高價販售。
圖／褚俊傑藥師提供

有些中草藥更是偽品，如冬蟲夏草。褚俊傑說，部分市售冬蟲夏草以地蠶的塊莖和地上莖，乾燥加工後假冒真品，甚至插入鉛條等欺瞞消費者。購買時，應仔細檢查外觀形狀是否具有子座、腹部具足、蟲體具環紋，及斷面有U形紋等特徵才可辨為真品。

此外，煎煮中藥應選用陶瓷器皿，若以鋁製鍋煎煮中藥，易產生有害化學物質。

藥師提醒，藥材本身含有豐富的營養成分，台灣多濕多熱的氣候很容易發黴或招引蟲蛀。儲藏中藥時，放入冰箱冷藏最為方便，缺點是濕度較大，容易受潮，所以在冷藏前可以加固包裝。但為保持正常藥效，仍不宜久放。