年節前後天氣濕冷，加上近日寒流來襲，小兒常發生的疾病爆增，使得醫院小兒科及中醫科門診量增加，患兒不外是呼吸消化道感染、過敏性疾病、消化道疾患等。

從傳統中醫的角度來看小兒五臟六腑及身體結構功能還未完備，生長發育快速；小兒抵抗能力極差，易罹患各種疾病，若處理不當，容易輕症快速轉危；但小兒器官組織再生力強且身體所受污染少，只要及時醫治護理得當很快就康復。

對於近日寒流來襲，中醫處理原則：無邪則扶正、有邪則袪邪。扶正，重點調理小兒體質、增加身體抗寒抗病能力。祛邪，即是祛除外邪（風寒濕邪），阻斷或減輕病邪對小兒的傷害。

專業中醫師會從近日濕冷氣候環境、小兒體質不同、所罹患疾病不同、疾病證候、症狀不同，更會依病程、病勢輕重等，決定治療方式。

對於小兒，家人可以使用「小兒捏脊法」為其預防或給予輔助治療，解說如下：

一、中醫理論依據：背部穴位透過經絡與內臟相通，故捏拿脊柱兩排穴位，能調理整體經絡與臟腑的功能，進而提高抗病力。

二、動作要領：小兒趴著，露出背部（建議先用電暖器將室內溫度提高至宜人程度），大人用雙手拇指腹與食指中節橈側，雙手各在小兒脊椎兩邊皮膚表面，由臀部往頭部方向，左右手交替捏拿捻動，至脖子與肩膀交接處停止，再沿脊柱兩側捏過之處往下梳抹。一日可作三至五次。

三、手法要領：手指靈巧、手法輕柔、力道均勻、動作連貫。

四、功效：調和陰陽氣血、調理臟腑提高臟腑功能、疏通經絡、扶正祛邪、消積導滯。

故捏脊可以增強小兒整體功能，進而達到治療疾病、預防保健的目的。

近日保健重點，除一家大小勤用溫水洗手、注意保暖、熟食熱食、餐間適度飲溫水、充分休息等。

另外，建議臥房可以除了睡覺外，整日使用除濕機除濕，並正確小心使用電暖器，將臥房溫濕度，調到舒服的程度。

扶正祛寒部分，較常使用桂枝湯、黃耆建中湯、大建中湯、小建中湯、理中湯等。去除寒濕中藥，可依病情使用蒼朮、紫蘇葉、白豆蔻、厚朴、草果、砂仁等藥。用藥最好找信任的中醫師開立，才能吃對藥不傷身而祛病。

（作者為中醫學碩士、壢新醫院中醫科主任陳威達醫師）