【本報南投訊】醫師提醒，多數人知道夏天是尿路結石好發季節，卻不知道冬天愛賴床，食量及飲水量下降，同樣也易造成結石症狀發生，呼籲要多補充水分，有不適應速就醫。

南投基督教醫院院長鄭均洹指出，為完善偏鄉醫療，該院在疫情前，就藉由院內扶輪三號巡迴醫療車前往信義東埔、望鄉等部落進行醫療服務，並在腎臟超音波檢查中發現，許多原民鄉親及長輩罹患腎臟結石病症，日前再鎖定前往當地潭南部落。

他表示，不少原民鄉親務農，事務繁忙而不去看醫生，導致小病灶積久成病，像泌尿道系統結石就是小結晶在體內成型，恐在原地愈養愈大，最後只能靠體外碎石或開刀取出，因此經由醫療巡迴到部落，透過就醫可近性，提高就醫意願。

南基醫院泌尿外科醫師潘岳提醒，多數人知道夏天排汗量大、水分攝取不足，容易形成尿路系統卡石頭，卻不太清楚冬天也是好發季節，因為天冷讓人愛賴床，不吃飯、不喝水，尿量減少導致尿液濃縮，尿中晶體沉積而形成結石；若泌尿系統感染沒有積極治療，還可能導致細菌感染，嚴重時引發敗血症及休克，且尿路系統結石若不改變喝水與飲食習慣，復發率相當高，呼籲民眾不要輕忽，應該要及早發現、積極治療。

對此，潘岳建議有結石體質的民眾，每日攝取足量開水，而何謂足量？大概為自身體重乘以三十，但有被醫師限制飲水量的民眾除外，並應多採鹼性飲食，減少攝取含高草酸食物，適當蛋白質攝取，最重要的是定期追蹤檢查，這樣才能遠離結石之苦。