【記者陳瑞娟台北報導】今天是情人節，你是否也正打算與男朋友、女朋友外出享用大餐？根據一份最新調查，七成一的上班族，談戀愛後，體重會直線上升，變胖的主因是約會享用美食所造成，專家提醒，情侶約會享用美食須注意飲食熱量，約會地點除了餐廳、電影院，偶爾也可到戶外走走，已發福的情侶也可趁情人節爬山、健行，一起減肥。

新店耕莘醫院最近進行一份「戀情與體重關係大調查」，結果發現，有七成一上班族情侶，在戀情穩定後，體重有直線上升趨勢，男性平均增加三點四六公斤，最多高達二十一公斤，女性平均也增加二點四八公斤，體重增加幅度高達十公斤。

耕莘醫院營養師黃美智指出，調查發現，近六成五上班族情侶約會模式是看電影、逛街、逛夜市，皆脫離不了美食誘惑，而情侶最常吃的食物為甜甜圈、義大利麵、比薩，都是澱粉類美食，且脂肪含量都超過百分之四十，如芝心比薩、加入很多奶油或起士級脂肪類成分的白酒蛤蠣等，熱量分別高達二百七十六大卡及九百三十八大卡。

另外，耕莘醫院也舉辦七夕情人節減脂比賽，即日起至二十五日止，徵選二十五對情侶進行減重比賽，報名電話（二）二二一九三三九一轉六五三九九。