養成「吃多少煮多少」習慣 減少防疫期廚餘量

 |2021.06.24
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妥善利用冰箱空間,以及維持冰箱清潔與衛生,都會影響食品新鮮度。圖/freepik

【本報南投訊】防疫期間,多數民眾改為居家上班、線上教學,三餐外送或在家烹煮比例提高,也增加廚餘量,南投縣環保局呼籲民眾,把握「吃多少買多少、吃多少煮多少、吃多少點多少」原則,避免廚餘量增加,造成環境汙染。

南投清潔隊每日收運垃圾中,廚餘占3成,呼籲民眾避免浪費過多食物,節省荷包也減輕清潔隊負擔,還能避免環境中的二次汙染。目前南投廚餘回收以養豬、堆肥及其他廚餘再利用為主,全縣1年廚餘回收量約1萬公噸。

食物浪費會帶來更多關於環境和經濟的問題,無形中虛耗食材與糧食,食品包裝、廢棄食品處理都會造成環境問題,平時若能養成好習慣,就能減少食物、經濟浪費。

買菜前擬定採買計畫,例如預算、確認冰箱空間和需求量,購買量剛好即可,現在購買食物的管道多,吃完再買,不但可以買到是最新鮮的,也能減少囤放。

將食品按效期擺放,也可利用冷凍延長食品效期,冰箱清潔與衛生也會影響食品新鮮度,冷藏儲存的合適溫度是攝氏1-5度。

善用剩菜也是減少浪費方式之一,例如變軟的蘋果,可做成蘋果派或蔬果湯、咖哩等,有些食物垃圾無法避免,像是果皮,依分類放入廚餘回收桶,可被發酵製造成堆肥,餵養植物或農作物,讓剩餘價值再利用。

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