文／蘇林

世界衛生組織（WHO）表示，長時間工作一年奪走數十萬條人命，這樣的趨勢恐因冠狀病毒疾病（COVID-19）疫情而加速惡化。

日益威脅勞工健康

這項由世衛和國際勞工組織對長工時和死亡關聯的全球首次研究，刊載在《國際環境》期刊。研究顯示，2016年全球共有74萬5000人，死於和長工時有關的中風和心臟疾病。而2000年，此數據攀升近30%。

世衛環境、氣候變遷和公共衛生部門主任尼拉表示：「每周工時55小時或更多，對健康構成嚴重危害。世衛希望藉由這項資訊，促進更多的行動，對勞工提供更多的保護。」這項聯合研究顯示，72%受到傷害者，是中年或更年長的男性。

東亞各國情況嚴重

報告中也顯示，東南亞和西太平洋地區的人們受到的影響最大。根據世衛定義，西太平洋地區包括中國大陸、日本和澳洲等地。

這項從全球194個國家取得的資料顯示，整體而言，每周工時55小時或更多，和每周工時35至40小時相比，中風的風險增加35%，因缺血性心臟病死亡的風險則提高17%。

這項研究的時間涵蓋了2016年到2000年期間，並未包括COVID-19大流行疫情期間，但世衛官員推測，遠距工作激增，以及疫情導致的全球經濟減緩，無形中增加工作時數，恐升高過勞風險。

增加許多無形負擔

從事公關廣告業的Tina，因工作性質，在疫情期間並沒有在家上班，但因為兒子和女兒改成在家學習，先生上班的科技公司也改採遠距工作，因此多了許多採買及料理食物的家事工作。「好在我們家早就是一人一台電腦，全部都線上學習或工作也不成問題，有朋友家電腦設備不足，這段期間臨時要添購電腦設備，手忙腳亂之餘，人累心也累。」

從事業務工作的Julia，上周起改成在家工作後，每天下班時間從晚上7 點自動延長到晚上11點，甚至有一天，送出最後一張報價單時，已經接近午夜12點。「因為在家上班，所有客戶都是想到就立刻聯絡，失去了上班、下班的切分點，為了業績，我們也只好隨問隨答，無形中就自動加班了。」

過勞隱憂持續擴大

醫學研究助理小米，原本工作單位設在大型教學醫院內，因之前傳出醫護人員確診，研究室緊急關閉，改成在家工作，也使原本的「打卡制」，轉變成「責任制」。

小米坦言，很難說哪一種方式比較好，但很明顯的，過去常會在各辦公室走來走去，和不同的研究人員討論，如今卻只能長時間坐在電腦前開視訊會議，肚子無形中肥了一圈……

世界衛生組織表示，今年疫情持續在全球各地延燒，企業改採遠距工作，雖然有助於疫情控制，但遠距工作使人減少活動及人際交往，又為了持續經濟活動而增加不少工時，導致過勞奪命的隱憂增加。世衛預估，全球至少9%的人，在疫情期間延長工作時間。