【本報台北訊】幫寶寶皮膚滅菌，也要養好菌，洗太乾淨，小心皮膚發炎更嚴重。一個二歲女童飽受異位性皮膚炎困擾，爸媽誤以為是皮膚表面壞菌過多作祟，想幫女童「消滅皮膚壞菌」，遂購買抗菌沐浴乳、增加洗澡次數，反而出現全身乾癢、皮膚紅疹等問題。小兒科診所醫師指出，日常洗沐與保養過程中「勿過度清潔」，應維持皮膚表面「弱酸」、「好菌多壞菌少」的環境，並「適度保溼」，才能防止過敏、維持正常皮膚生理功能。

皮膚是人體最大器官，也是第一道免疫防線，開業小兒專科診所醫師巫漢盟表示，據衛福部統計，二○一九年零至四歲嬰幼兒因皮膚炎、溼疹等問題求診人數高達三十九萬，可說是家長最頭痛的孩子健康狀況之一，若未正確控制過敏問題、維持弱酸性健康膚表，恐影響孩子免疫系統發展。

巫漢盟表示，寶寶皮膚的pH值相比成人偏鹼性，較難維持膚表好壞菌平衡，更易出現過敏問題，建議寶寶肌膚維持pH5.5酸鹼值、適度保溼、勿過度清潔，維持正常皮膚生理功能。

由於嬰幼兒皮膚發育尚未成熟，過度或錯誤的清潔方式會破壞膚表好壞菌的平衡，影響天然皮脂膜的形成，對於皮膚敏感或異位性皮膚炎的寶寶，日常護理須重視「保溼」；巫漢盟指出，家長過去偏重在寶寶洗澡後，使用保溼、舒緩、止癢等功效的保養品，但補充皮膚所流失的水分，最有效的方法是浸泡盆浴或泡泡澡，水溫需控制在攝氏三十四至三十六度，泡澡時間不超過五至十分鐘。

「菌並不是愈少愈好」，巫漢盟說，傳統講求「抗菌、滅菌」保護孩子，反而破壞寶寶膚表菌相的平衡，他提醒，絕大部分的肥皂都含有皂鹼，清洗後會破壞健康皮脂膜應有的弱酸性環境，恐讓有疾病感染風險的壞菌趁虛而入。