文／周靜芝

極受美國人民尊敬、被膩稱為RBG的女大法官生前說過一個小故事：婆婆送給她的結婚禮物是「耳塞」，提醒她對於生活中攻訐惡意的話語，最好就如戴起耳塞裝聾作啞，別浪費時間精力去生氣反擊。

星期日是一周裡的第一日，也算最後一天，銜接終與始，被基督徒看成「安息日」；好像從前的紀事曆，隨著季節走，春耕夏耘秋收冬藏，冬季休息放下工作，來年才有體力心情繼續那循環的歲月。

二○二○歲末，由於全球性疫情，我們彼此的心情更接近，大家都戴上耳塞，送走負面情緒，在終與始的相接處，檢討反省、安靜休息，重新洗牌開創新局，這正如讓自己走向康莊大道，不要迷亂在彎曲小徑裡。

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二○一八年底我得了一種被稱為慢性蕁麻疹（chronic hives）的皮膚病，它像是一位住在皮膚下的「惡搞鄰居」，每日閒來無事時便越界搗蛋，在膚上跳蹦亂竄，任何部位都能瞬間留下紅疹。

我必須戴上「耳塞」，訓練自己忽視它，否則它愈發地擺高姿態，讓你痲癢抓狂幾無法忍受。

每日除了吃三粒醫生開的暫時緩解病症的口服藥丸，我替自己尋求「安息」之道，包括運動、彈琴、畫畫、冷敷、塗乳液和止癢藥，以及隨時敏於自己周遭可能引發病症的食物或用物，用心學習與此症共存共生，和一位難纏的近鄰和解。

皮膚病雖看似小病，但兩年多的日子中，我在無法防範、沒有解藥的迷陣中繞了不少彎曲路，如今似乎把握到朝赴坦途的重點。就如《聖經》裡保羅身上的刺是神給保羅隨時的提醒，我的皮膚病同樣提醒自己，隨事隨在平衡身心狀態。 ♣