【記者陳瑞娟台北報導】黃姓計程車司機的父親患有失智症，每隔二、三天就在三更半夜向他興師問罪，指控他侵占百萬財產，害他白天精神不繼，經常險象環生，最後發生憂鬱症就醫，失智症可能拖累家人，甚至拖垮家庭，不能忽視。

台灣失智症協會理事長李明濱指出，根據七月人口統計資料，及失智症盛行率推算，目前全台已超過十四萬失智症患者，每年社區老人失智盛行率穩定的增加百分之零點一，預計明年總失智人口將破十五萬。

台大神經科副教授邱銘章表示，目前為止，失智症藥物與治療的研究雖然蓬勃發展，但仍無藥物可治癒或阻止失智症的惡化。但是任何藥物治療或措施，只要能延緩失智症發生五年，就有機會將罹患人口減半。

邱銘章說，應養成終生學習的習慣，從年輕就開始透過不斷學習新知，讓腦細胞之間有效的神經鍵連結與認知儲備持續增加。中年開始就應每周二到三次以上規律運動。經常從事可以刺激大腦智力、創造性的活動，也應努力保持社會參與和人群接觸。

在飲食方面，遵從地中海式的飲食習慣，或多攝取蔬菜、水果、豆類、未精製榖類，以橄欖油等未飽和油脂作為主要脂肪攝取來源。他也建議多食用深海魚類，從其中獲得omega-3脂肪酸的補充。但他也提出，不管是維生素或深海魚油，不建議長時間、高劑量從飲食以外來源補充，以免因為過量而造成其他副作用。

醫師表示，從年輕就應小心保護頭部，避免嚴重外傷，嚴格控制血管危險因子，重視血壓、血糖控制，保持適當體重，發生心血管、腦血管疾病應積極治療。

此外，本來就有喝酒習慣的人，可持續低到中等量的飲酒，但是不需要鼓勵原本不喝酒的人開始喝酒。

醫師認為，失智症雖然無法治療，但從增加保護因子、減少危險因子著手，卻可達到預防的目的。

二○○七國際失智症日活動將於十五、十六日舉辦，失智症關懷專線○八○○四七四五八○。