【記者陳瑞娟台北報導】根據統計，心因性猝死原因，八成是由冠狀動脈心臟病造成，一到一成五是由心肌病變所致。醫師指出，要避免心臟疾病，最重要的是飲食與運動。

台北市立聯合醫院中興院區心臟內科醫師范盛程表示，心臟病是猝死主因，根據美國統計，全年約有四十萬人猝死。它有兩個高峰期，一個是從出生後到六個月內，屬於心生兒猝死症候群，另外是從四十五歲到七十五歲，發生率約為每年千分之一。青少年猝死原因，約有三成是因心臟病造成，中老年仍則有八到九成是由心臟病造成。

范盛程說，冠心病、心肌病變等都會引起心室顫動，需要在短時間電擊去顫，以恢復正常心跳，否則患者會因心臟停止跳動而死亡，也就是猝死。他說，有三成冠心病人，第一次症狀表現就是猝死。

他說，抽菸、高血壓、高血脂、糖尿病、家族早發性冠心病史，都是易罹患冠心症的高危險因子，因此戒煙、控制穴壓、血糖、多運動、避免肥胖、少吃油炸食物、多蔬果飲食，都能預防冠心症發生。

至於已知有冠心症或曾發生心肌梗塞的病人，除了須重視飲食、運動，還需遵照醫師指示，服藥或接受心導管治療。某些特定病人，如心肌梗塞後併嚴重心衰竭病人，可用植入性心臟去顫器預防猝死。