【本報台北訊】猝死好發於氣候異常、變化大的時節，好發年齡為新生兒及中老年人。醫師認為，成年人發生心因性猝死原因，八成是冠狀動脈心臟病造成，有抽菸、高血壓、高血脂肪、高血糖及家族早發性冠心病史，都是高危險群。要預防猝死，平時就應做好保健與預防措施。

台北市立聯合聯醫中興院區心臟內科主治醫師范盛程說，猝死是指症狀突發後一小時內自然死亡，好發年齡為出生後一到六個月的新生兒，他們易因呼吸道阻塞而猝死；四十五歲到七十五歲的中老年人發生率每年約千分之一，多因心臟病造成。至於青少年也有猝死的情況，不過，有三成是與遺傳基因有關的心律不整所造成。

他指出，要預防猝死，最有效的方法是預防冠狀動脈心臟病發生，醫學上除了以服藥、心導管治療，某些特定病人，還可使用植入性心臟去顫器預防猝死。

至於日常生活的保健，范盛程建議戒菸、控制血壓、血糖和血脂肪，少吃油炸、多吃蔬果，並多運動、避免肥胖，成年男性腰圍維持小於九十公分、女性腰圍小於八十公分，都能有效預防冠心症的發生。