最近到大賣場或傳統市場，商家和消費者的環保意識提升，很明顯的減少使用塑膠袋。新北市環保局推動蘆洲永平市場成為「不塑傳統市場」，鼓勵消費者自備購物袋，都是「不塑之客」。夜市也響應全面推廣，成為不塑夜市。

星期六參加淨灘活動，短短兩小時清理出垃圾，竟然高達四百公斤之多，垃圾經過分類，九成是塑膠製品。

塑膠用品在日常生活中幾乎隨處可見，無所不在，塑化劑對健康的危害，除了傷害人體內分泌系統，更是心血管疾病的危險因子。經過研究人員檢測居家環境裡塑化劑的含量，嚴重到連空氣和灰塵都有塑化劑。

最近學者發現，台灣人體內的塑化劑暴露劑量，遠超過其他國家。塑膠製成的餐具、玩具、家具，都要遠離、減少使用或丟棄。慎選裝盛食物的容器，不得含塑化劑，用手工皂取代沐浴乳，使用瓷、鋼杯，而不用塑膠杯或紙杯，外出自備水杯，才能遠離塑化劑對健康的危害。

遠離塑化劑，從自己、家庭以實際行動做起，媽媽是最佳的示範員，孩子耳濡目染也能養成習慣。平時飲食應均衡，多吃蔬果、白開水等有助於將塑化劑排出體外。

陳毅閔（台中市╲建築業）