不剩食魔法 帶皮火龍果果醬 糖果廚房.莊雅閔/著 |2018.04.21 語音朗讀 2738觀看次 字級 大 中 小 用不完的果肉連同果皮一起切成小小丁,放保鮮袋放冰箱,最多可冷藏 3 天。幸福文化/提供 用不完的果肉連同果皮一起切成小小丁,放保鮮袋放冰箱,最多可冷藏 3 天。幸福文化/提供 火龍果是富含果膠的水果,比起其他水果的果醬來得更簡單易做。鮮豔美麗的紅色火龍果皮千萬不要輕易丟棄,因為果皮有著比果肉還豐富的花青素,全食物運用一起做成營養果醬,或是調飲料、當沙拉淋醬使用。幸福文化/提供 糖果廚房.莊雅閔/著 幸福文化/提供 摘錄自《不剩食的美味魔法》一書 ●食材:火龍果Pitaya 火龍果是富含果膠的水果,比起其他水果的果醬來得更簡單易做。鮮豔美麗的紅色火龍果皮千萬不要輕易丟棄,因為果皮有著比果肉還豐富的花青素,全食物運用一起做成營養果醬,或是調飲料、當沙拉淋醬使用。 ●這樣處理不浪費! 火龍果的果皮也可以吃,表皮刷洗乾淨後,剪下周圍尖角,再切成細末或小小丁,裝入保鮮袋放冰箱冷藏。 ●帶皮火龍果果醬 材料: 帶皮火龍果700g、冰糖200g、檸檬1顆 作法: ❶將果皮周圍的尖角剪掉。 ❷果肉與果皮分開後,分別切成細丁,備用。 ❸果肉放入調理機中,打成均勻的泥狀,倒入湯鍋中。 ❹將果皮丁、冰糖倒入鍋中加熱,擠入檸檬汁,攪拌煮至稠狀。 ❺裝入消毒好的果醬瓶中,倒放至常溫。 Tips: 若喜歡吃到果粒口感,可使用壓泥器稍微將果肉壓碎後再加熱煮醬。 前一篇文章 幸福滋味 大塊朵頤 下一篇文章 晶食堂 客家封菜 熱門新聞 01佛光山供僧 緬懷師恩廣植福田2025.09.1402香港佛光道場 供僧道糧回向十方2025.09.1503【詩】山水的盛宴2025.09.1604綠色跑者 減碳跑步吃蔬食2025.09.1405【草木堪為友】可可樹 神賜食物化為巧克力2025.09.1406【植日光年】沙漠奇花 龍舌蘭 2025.09.1407【白色墨水】晨光花語2025.09.1408航太國防展 將聚焦無人機2025.09.1509洋溢三好感動 佛光山僧信作品聯展2025.09.1610拳擊女將黃筱雯 奪世錦賽第3金2025.09.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】夏火炙心 以苦降之【逸饗蔬食】秋日饗宴 台灣蘋果鮮脆入菜【蔬食百味】 田園豆包【賣菜郎說菜經】 瓠、匏、扁蒲 葫蘆裡賣什麼瓜【節氣養生】 白露 掌心的甜糯 五穀黏豆包【植感滋味】 花椰菜的記憶 作者其他文章【不剩食魔法】萬用蔬菜高湯