文／吳娟瑜

西餐廳的一隅，燭光下是美味佳餚，四周書架上滿滿是我喜歡的好書。假日時刻，正享受悠閒時，突然一首歌竄進耳裡，觸動了生命最深層的呼喚。

什麼歌？誰唱的？

熱心的服務生寫了一張紙條給我，Daniel Levi〈I’envie d’aimer〉，原來是一首法國情歌。絕不是因為燭光、書香、美食，讓我被打動，而是歌手情感充沛的唱腔，讓不懂法文的我迷醉其中。

與靈魂相遇

多數的我們，出生以來，一路尋找著失落的自己。我們渴盼爸媽全心全意的愛，我們追逐情竇初開少男少女的眼神，我們哭泣著要愛人不要離去，我們恨意十足地把背叛的配偶推開……

老實講，我們根本不知道自己在追求什麼？

一路奔波，終究換來了不明白的自己、不清楚的情關。直到有一天，如同我這般地坐在餐廳角落，順著音樂的流轉，隨著情感的回憶，藏了許多年的眼淚突然排山倒海而來，霎時間把自己給吞沒了。

孤單帶來成長

這一生，我們和許多人相遇來證明自己的存在，我們也用盡心血和人交談、傳LINE、上聊天室，來找到生命的位置，但愈往外尋找，愈是證明了內心的空虛有多深。其實……

孤單是一件好事。

孤單的人，才能看懂靈魂的刻痕有多深。

孤單的人，才能找回和自己獨處的幸福感。

孤單與愛情

一位網友分享失戀後享受孤單的幸福感，聽得我一愣一愣的，但終究明白了她的聰慧所在。原來，她從孤單懂得了愛。

在她的分享裡，提及分手後的椎心痛苦，她說：「早已心理有準備，分開是必然的；但是，比預期的痛還痛，度過了一段槁木死灰的日子，也有過回頭是岸的糾結。」

最終，她選擇了找親朋好友訴說自己的「痛」、自己的「孤單」。說了半年多，她從大家的眼神裡看到自己的「幼稚」，也從他們的回應發現自己的「不足」。

接下來，連根拔起的是「自憐自艾」。她在臉書私訊寫著：「孤單是一個假象，我以為愛人回頭，我才能活出幸福；我以為愛人笑臉迎人，我才能快樂似神仙。錯！錯！錯！是我把自己孤立起來，我──何必為難自己？」

成熟為孤單加分

年約三十二歲的女性網友，在成長的階梯上爬升得很快，幾次的愛戀受挫，她看出了自己重複著「找愛人麻煩來證明自己有多重要」的把戲。

「我沒把自己準備好，對方又如何與我相處？」她抓到了自己的情感黑洞，逐步向身心成熟挪步。

「不再感到孤單了嗎？」我關心地問她。

臉書傳來她的回覆：「吳老師，孤單是自然的，但不是必然的。如今，冷靜下來，我將自己的感受提升到更高的層次，回想起以往和那些前男友的相處，只有心存感謝；沒有此刻的孤單，我無法感受他們曾經對我的好。」

原來「孤單」時刻，人在默默療傷之餘，更能深刻反省，也更能找回勇往直前的動力。顯然，當成熟為孤單加分，孤單反而是美事一樁。

彷彿我在西餐廳的片刻，儘管音樂觸動了內心的孤單，但也豐富了生命覺知的靈敏，我喜歡！