文／林淑妙

禪，如山中清泉，洗滌心靈，沉澱塵埃；

禪，如青天白雲，飄流四方，任運逍遙。

──星雲大師

在還沒有高鐵的時代，搭飛機的學生之票價，跟搭自強號價格差不多，因此，在南部求學期間，我愛上了搭飛機的感覺，尤其是飛機起飛那一剎那，就像坐雲霄飛車般直衝天際，所有煩惱不悅全拋諸腦後，在窗旁看著地面的景物逐漸渺小，直到消逝在眼前，接踵而來的便是千變萬化、如棉絮般的雲，短短四十五分鐘的旅程，自己彷彿漫步在雲端。

有人說雲就像煩惱，當心中無事就如同萬里無雲，一旦內心起了煩惱，而自己又看不透也放不下時，煩惱就像烏雲般開始如影隨形地跟著；假如我們懂得正面思考，學習讓自己轉念，心中有「禪」，從內心去觀看、感受、體驗這些煩惱究竟從何而來？又從何而去？那麼我們所看到的世界、聽到的音聲，以及所說的語言，也都會充滿了濃濃的「禪味」；用禪心來看這些難以捉摸的雲，就會覺得如詩如畫，至於看起來像什麼？像龍？山水畫？愛心？飛碟？帽子？無論形狀多麼地千變萬化，一切都是唯心所造。

雲，說來就來、說走就走、忽隱忽現，沒有固定形象、位置，自由自在、無拘無束地遨遊天際；禪，也是如此，當我們面臨逆境考驗的時候，它教我們如何應對世間紛擾、展現瀟灑自在的幽默態度，其中最著名的趙州從諗禪師與徒弟文偃禪師「在大便中乘涼」的公案，正是如此。

話雖如此，但一般人遇到逆境，依舊會起煩惱，甚至吃不下、睡不著，究竟禪師是如何輕鬆看待所處的環境、煩惱？馬祖道一：「平常心是道」。我們所認為的煩惱，其實也是生活的一部分，只要看著它來、看著它走，當你將這一切看透了、看明白了，就會像吃飯睡覺一樣自然，正所謂「煩惱轉菩提」，凡事無需太在意，以平常心看待。

當我們學會這點，煩惱就不再是困擾、阻礙，相反地，它會成為我們人生中的墊腳石，幫助我們站得更高、看得更遠，然後明白，一切都是最好的安排。