研究：看花鳥樹木可紓壓

陳玲芳｜2017.05.30

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根據一篇日前發表於《今日醫療新聞》的英國研究指出，經常觀賞鳥類、灌木及樹的人較不易感到壓力、焦慮及罹患憂鬱症。圖／新華社

【記者陳玲芳台北報導】根據一篇日前發表於《今日醫療新聞》的英國研究指出，經常觀賞鳥類、灌木及樹的人較不易感到壓力、焦慮及罹患憂鬱症。

這項研究由英國艾希特大學、鳥類學信託基金會及昆士蘭大學聯合進行，發現無論參與者住在都市或是綠意盎然的郊區，只要於住家附近看到鳥、灌木及樹就有益心理健康。研究者認為，影響心理健康的因素與鳥的種類無關，而是「人鳥之間的互動」。

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