文/趙曉寧
一聽說母親已高齡九十有餘還耳聰目明,朋友們最常問的就是「她平常吃些什麼?」或是「她是怎麼養生的?」這時,我總是會誠心誠意地告訴人家:千萬不要問她吃些什麼。因為她愛吃的東西,全都不合乎健康標準!
母親愛吃的東西共有兩種:一是甜食,二是油炸品。這兩種東西,我敢打賭都不在養生專家推薦的名單上。
母親愛喝咖啡,但別人喝咖啡不加糖,母親卻不僅要加糖,而且一小杯咖啡往往要加兩至三包糖外加牛奶。喝黑咖啡的我因此常取笑她:你這哪裡是喝咖啡,根本是喝糖水嘛。
喝甜死人的咖啡也罷,在享受咖啡香氣時,我通常會準備些點心給媽媽當下午茶。如果點心也是甜的,豈不甜上加甜?不如別加糖好搭配甜點。但任憑怎麼勸,媽媽還是照喝不誤。我們幾個姐妹因此斷言:媽媽的生肖一定是屬螞蟻。
甜食之外,媽媽對炸物更是情有獨鍾。
清明時節,別人家都是包潤餅吃,我家卻一定得起油鍋把一捲捲的潤餅炸成春捲來吃。而且因為喜歡吃,平時飯量極少的她,硬是可以連吃三、四捲,讓我們直擔心她會不會胃痛。
不只春捲,幾乎所有的炸物媽媽都愛。前幾天上西門町,我發現有許久不見的饊子(一種油炸成細條的食物),趕緊買了幾包回來。果然,媽媽一見就眼睛發亮。
出去飲茶,那些港式點心裡也有許多是媽媽喜歡的東西,像芝麻球、蘿蔔糕什麼的都是媽媽的上選;不過有一點,蘿蔔糕她只吃炸的,蒸的她可不愛。
吃甜食、炸物之外,媽媽還喜歡吃冰。什麼老人家最好不要碰冰水、冰品這類的話,我媽可一點都不甩。這樣毫不符合養生原則的飲食習慣,也讓許多人聽了直瞪眼。
不過,說媽媽的飲食完全不養生倒也不盡然;有一點她倒是做得很好,那就是媽媽很少碰葷腥類食物。
媽媽從小就不喜歡肉食;不只海鮮她嫌味道重,連一般的肉類她也不碰,吃一碗肉絲蛋炒飯,她會仔仔細細把所有的肉絲都挑出來,再把其他東西吞下腹。妹妹們怕她營養不良,硬要燉雞湯給她喝,她也頂多只是喝湯。不沾葷腥,我猜跟媽媽的身體健康應該有莫大關係吧。
(本專欄每隔週二見報)