女人的衣櫥，男人的衣櫃不但因時尚變化太快而永遠缺貨，對物品難以捨棄的囤積症也很普遍，愈堆愈難捨。于美人提供五個改變的練習曲，為上班族的門面提出建言。

❶ 捨不得丟的先打包，讓出空間新生活

先把真的捨不得扔的、但又真的不會再穿的，擺放整齊打包起來。放到不妨礙你日常生活的角落去。這樣至少可以讓你的衣櫃清爽些，又能暫時斷掉不必要的情緒連結。

❷ 買新衣服前，先想一下衣櫃有什麼

一般人在買衣服時，常常忘記自己衣櫃內原有的品項，就衝動的購買了不搭調或重複的東西。甚至有些是「想像式購物」，就是看見了一件很美的晚禮服，就想像著自己穿上去一定會很美。但其實過去和未來的日子裡，你從未出席過需要穿晚禮服的場合，那晚禮服就絕對是浪費！

❸衣服超過三年兩個月沒穿，就請丟掉

可以找最好、敢說真話的姐妹或朋友，一起看你穿衣服，把不適合和將就的衣服，全部除舊換新。

❹改造充滿回憶的衣服

雖說捨棄「慣性」是一個改變的方式，但真的捨棄不掉時，也許上班族可以轉換個方式和念頭，為無法捨棄的東西創造新價值。以整理衣櫃為例，那件朋友特地出國買回來送你的外套、那件你存錢買下的第一件精品襯衫、那件充滿母女回憶的洋裝。捨不去，離不開，那麼就為它創造新價值，找位裁縫師來改造它們。

❺為自己買一個全身的穿衣鏡

每個女生都一定要有一面全身的穿衣鏡，不管你幾歲，它就是女性必備的工具。其實，全身鏡真的有它的必要性及重要性。你必須從頭到腳完整地看到自己的整體造型，才有辦法判斷身上的顏色是否過多，或色系是否搭配？如果僅靠半身鏡，你就只會看得到上半身的色系、風格，而忽略了下半身。那就可能會發生「七彩繽紛」的狀況。