大葉大學許多住校新生家長反映，孩子沉迷線上遊戲，玩到半夜還不睡覺，要求校方正視。校方提出三種方案，讓住校生決定，最後定調凌晨斷網三小時。校方統計，實施一個月來，學生到課率提升，第一堂課到課率增加逾三成，成效頗佳。大葉大學應該將規定變成「傳統」，足為其它大專院校借鏡。

新竹縣明新科技大學推動「健康宿舍」，入住的學生，每過午夜至凌晨六時就沒有網路可用，還需熄燈，學生早早入睡。「健康宿舍」採學生簽同意書才能入住，學生還須灑掃生活環境、晨跑，成效良好。

大學生上網嬉樂而無法自制不眠不休「打怪」，疏忽身體的保重與課業學習，成大、元智、中山也推出榮譽宿舍，深夜關燈、斷網。大專院校師長們的確該強力介入，以民主規範。

林泉利（新北市／退休國中教師）