雪地陽光照度與海拔高度成正比,加上雪地反射量大,未做好保護措施,一不小心眼睛就會灼傷。圖/資料照片
【本報高雄訊】一名二十五歲女子去年冬天和山友組團出國爬山,攻頂時正好出大太陽,她在白茫茫的雪地中走了三、四個小時,視力突然模糊不清,她強忍不適回國後才就醫檢查,因未戴墨鏡引發「雪盲」,黃斑部遭紫外線灼傷受損,原本正常視力只剩零點一,休息半年視力才恢復至零點九。
眼科醫師提醒,元旦至農曆年前是國外旅遊旺季,不少人到度假村或高山滑雪,若是陽光普照的晴天,務必配戴護目鏡或是墨鏡,因雪地無法吸收紫外線,加上周邊沒有遮蔽物,反射率高達百分之九十五的紫外線進入雙眼,將會對眼睛水晶體和黃斑部造成嚴重的傷害。
亮晶晶眼科診所院長梁中玲表示,這名女性是登山好手,足跡遍及國內外的大小山岳,經驗豐富。
去年她至國外高海拔山區行走時碰上大太陽,忘記配戴太陽眼鏡,走了幾小時後,突然眼前一片模糊,以為身體太累,沒馬上就醫,回國後才發現黃斑部已遭紫外線灼傷。
梁中玲說,紫外線是眼睛殺手,即使在冬天打球、爬山等戶外活動,也應全程戴太陽眼鏡,減少對眼睛傷害。
尤其國外雪地,陽光照度與海拔高度成正比,爬得愈高、陽光中紫外線愈強,加上雪地反射量大,未做好保護措施,一不小心眼睛就會灼傷。