【記者陳玲芳台北報導】六十歲陳女士，身材嬌小，每次吃完東西就有便意，一天排便四、五次，勤跑廁所讓她相當困擾，想要增胖刻意多吃，還是胖不起來。中醫師診斷，陳女士長期消化不良，吃多拉多，食物的營養沒有吸收，導致過瘦，經中藥調理，改變飲食習慣，逐漸改善。

台北慈濟醫院中醫科游志勤醫師表示，陳女士先天體質關係，一吃就拉，糞便沒有成形，顯示消化不佳，營養沒有被吸收。游醫師開處半夏瀉心湯、甘露飲、茯苓、肉豆蔻等中藥，建議陳女士改為少量多餐，先吃蛋白質和油脂食物，促進消化液分泌，提高消化能力，陳女士排便次數和量逐漸減少，稍微長胖。

游志勤說，功能退化的老年人、六歲以下發育尚未完全的幼童，容易消化不良，工作壓力大的上班族，進食不定時定量、營養失衡，也可能消化不良，女性患者略多於男性，應與女性較易感受壓力有關。

建議一般民眾想減重控制食量，先喝湯、吃青菜增加飽足感；消化不良的患者則應先吃蛋白質和油脂食物，讓消化液分泌，有助提高消化能力。