《新元氣健康美食》豆皮蒸飯 示範:三田屋食饌 王國華 |2007.03.07 語音朗讀 243觀看次 字級 大 中 小 材料:白飯一碗、豆腐衣半張、素海苔鬆二大匙、香菇二朵、紅蘿蔔一片、水一○○cc、薑末適量。調味料:鹽、糖、昆布粉各二分之一茶匙。太白粉水適量。作法:1.香菇切丁,豆腐衣切半。2.將白飯、香菇丁、素海苔鬆拌勻,捏成球狀後用豆腐衣包好,放入碗中入鍋蒸煮十分鐘。3.鍋中加入適量的水和薑末燒煮,加入鹽、糖、昆布粉調味,並用太白粉水勾芡做成醬汁,待食材蒸熟後淋上醬汁,擺上紅蘿蔔片即可享用。「新元氣健康美食」每周一至周五下午五時三十分,在人間衛視(第七或第八頻道)播出。 前一篇文章 《元氣紅不讓》公車上的瑜伽運動 下一篇文章 《有志竟成》難忘一位同學 熱門新聞 01【傳燈六十‧百年仰望】星雲大師一筆字書法紀念特展概述2026.01.3002澳網 辛納拚3連霸 小蠻牛盼全滿貫2026.01.3003【紀實攝影】花蓮月光寺 台灣後山的人間淨土2026.02.0104土方之亂推高成本 房價漲壓浮現2026.02.0205佛光山大雄寶殿 逾千僧信迎萬佛2026.02.0106針灸醫療 助癱瘓大象站起來2026.01.3107沙漠獅變海洋獅 為人類上了一課2026.02.0108【人間行者心】一鏟一撬,心路通行2026.02.0109淨心是最好的預防醫學 洛桑加參:找回不生病的力量2026.01.3110【詩】清晨的籤詩2026.01.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】植排輪【深情記事】我永遠的美國媽媽【生活快門】待人處世之道【一方天地】在俯仰之間【情緒漩渦】放手 母女關係更親近【生活快門】數大便是美