【本報屏東訊】衛生福利部屏東醫院泌尿科醫師李宗熹表示，60歲以上的老人有高達4成受到夜尿症困擾，睡眠過程中排尿1次以上就算夜尿。

李宗熹表示，根據國際尿失禁防治協會在2002年所提出的定義，只要睡眠過程中有排尿1次以上就符合夜尿的定義。

國外研究顯示，夜尿症的發生隨年齡增加而上升，60歲以上的老年人有高達4成受夜尿症困擾，嚴重影響患者與伴侶的睡眠品質，而造成夜尿的原因，可能是全天的總尿量過多，例如水份攝取太多、糖尿病、尿崩症、心臟衰竭等。

李宗熹最近門診的1位80歲老人，頭部外傷後的排尿習慣與受傷之前大相逕庭，夜間要起床上廁所7到8次，診斷為頭部外傷引起的尿崩症，嘗試投與抗利尿激素，加上適當運動，睡前減少飲水後，夜尿次數獲得改善。

李宗熹指出，夜晚起床增加跌倒、骨折、心血管疾病的風險，治療夜尿方式包括生活型態的改變、非藥物治療與藥物治療，以總尿量過多的病人為例，可減少咖啡、茶類、酒類的攝取，睡前2小時不再喝水，以及改善睡眠環境來著手；凱格爾運動、膀胱訓練，可幫忙膀胱較敏感的病人有效舒緩頻尿。

李宗熹說，要有效改善症狀仰賴正確的診斷與治療，若僅把問題歸因於年齡老化或是攝護腺肥大所造成，可能會錯失找出潛在罪魁禍首的契機。