笑得健康 活得精采 ｜2015.02.06 語音朗讀 1073觀看次 字級 大 中 小 上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。 圖／王騰毅 上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。 圖／王騰毅 前一篇文章 雙禍首 腹瀉拉警報 下一篇文章 老人胃口差 死亡風險高 熱門新聞 01【詩】草螟公2025.12.1802與精品品牌撞鞋 印度涼鞋打專利戰2025.12.2103高雄新航線明啟動 佛光山成亮點2025.12.1704福建艦航經台海 空拍照首曝光2025.12.1805資助流浪漢之家 里斯本佛光人跨文化送暖2025.12.1806佛州光明寺蔬食餐會 年終感謝警察2025.12.1707多倫多佛光山龍獅團 中華文化薪火相傳2025.12.1808佛光山高雄佛教堂 營建工地評鑑特優2025.12.1909佛大榮譽教授曾淑賢 獲圖書館事業貢獻獎2025.12.1710【島嶼拼圖】中壢醫院古建築2025.12.17 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 乳牙蛀掉沒差？ 醫：未來恐臉歪嘴斜冬至養生回陽氣 蔬食溫補順節律少坐、多動 隔天心情會更好睡覺房間宜保持全黑 有光線身體無法放鬆每年定期檢查降失明風險 近3分之2糖友 陷視力危機長時間滑手機傷腦 手機失智症恐上身 作者其他文章優化大腦 自我實現心理投射現象解析從潮流到商機 流行文化吸引力困境中從容轉身莫迪會見普亭 盼俄烏戰爭盡快落幕面對災厄無常 善念可化解與修復
上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。
圖／王騰毅