笑得健康 活得精采 ｜2015.02.06 語音朗讀 1084觀看次 字級 大 中 小 上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。 圖／王騰毅 上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。 圖／王騰毅 前一篇文章 雙禍首 腹瀉拉警報 下一篇文章 老人胃口差 死亡風險高 熱門新聞 01點亮慈悲光明 雲林講堂觀音燈會啟燈2026.02.1202加拿大祈禱早餐會 跨信仰凝聚共融2026.02.0903【閃文集】我愛鬱金香2026.02.1004佛光山印尼佛教學院 跨校簽MOU2026.02.1005《化為千手》醫者路 黃致錕為病友證婚2026.02.1406花蓮．萬榮 林田歲月話古今 祖靈之眼護萬榮2026.02.0907【斗室有燈】返鄉過年的道途上2026.02.1308星雲大師全集【經義】佛法滿人間—和而不流2026.02.0909陸多地開兩會 機器人記者忙跑新聞2026.02.1010開春送禮籃 新加坡佛光山溫暖社區 2026.02.09 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 換電線熱水器 除舊布新讓孤老安心雨水養生重調不重補 吃薏仁紅豆健脾祛溼半夜小腿抽筋 吃芥菜補鈣受潮花生粉有毒素 長期食用損傷肝腎醫療機構 力挺淨零蔬果全穀雜糧入年菜 降低心血管疾病風險 作者其他文章【法相莊嚴】佛像藝術與信仰美新國防戰略未提台灣 抗中非優先任務綠色文化旅遊 身心健康新選擇優化大腦 自我實現心理投射現象解析從潮流到商機 流行文化吸引力
上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。
圖／王騰毅