笑得健康 活得精采 ｜2015.02.06 語音朗讀 1040觀看次 字級 大 中 小 上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。 圖／王騰毅 上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。 圖／王騰毅 前一篇文章 雙禍首 腹瀉拉警報 下一篇文章 老人胃口差 死亡風險高 熱門新聞 01【草木堪為友】一樹紅艷的行道大使 南洋櫻花羊蹄甲2025.05.1102莊靜君 將台灣書籍推向全世界2025.05.1003學習星雲大師 廣結善緣 布施歡喜2025.05.1104【生活智人135】企業家媽媽 蒙哥馬利 深諳育兒之道2025.05.1005【修行在人間】放下自在2025.05.1106社論--脫中入美的經濟難關2025.05.1107金業管理新挑戰 職場Z世代渴望被重視2025.05.1108佛光山功德主 傳承人間佛教信仰2025.05.1209科技傳母愛 點亮盲母新視力2025.05.1110紐西蘭南島佛光山 四度獲評優良建築2025.05.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 國際家庭日 鼓勵有溫度互動十大死因多涉高血壓 飲食減鹽可有效防治預防過敏性花粉症 多吃蔬果咖啡渣含抗氧化物質 能入菜當面膜用途廣搶救奮力生存孩子 飢餓三十開跑 蘋果皮抗氧化控糖 果皮酚酸調節代謝 作者其他文章艾草可內服外用 有效抗菌淨化空間異國風味素食DIY 【健康睡眠】夢與潛意識意象【穀物分析】全榖需含麩皮、胚芽、胚乳美首位人瑞總統 卡特百歲逝世冬天進補 蔬食養生好處多
上班族累積壓力，長期下來會令人急躁，可能引發心肌梗塞或高血壓。研究指出，笑是種能量，能刺激腦中的壓力降低，也能加速呼吸頻率促進血液循環，提高免疫力，有益身心健康。
圖／王騰毅