文／藍星

記得剛畢業時，在家族長輩的介紹下，進入非關所學的職場，一年後卻因人事的紛擾離職，豈料就此待業了半年。

那時候，非常害怕面對人群，幾乎整天足不出戶，似寄居蟹般地只想置身安全的地方，可以避開親友的詢問與不時的耳語。

後來，好友看我意志消沉，深怕我悶出病來，且從此一蹶不振，建議以前愛動手寫文章的我，重新提筆寫作，舒展自己的思緒，還蒐集許多寫作班的資訊供我參考，引起我極大興趣，於是就報名函授寫作班課程。

這種函授課程，一樣由作家當老師，但不須教室，只要每周繳交一篇文章郵寄回去即可。記得初次收到老師的眉批回函時，閱讀文句中遣詞用語的修飾，有種豁然開朗的感覺，帶給我很大的收穫，還有一旁加註鼓勵的話語，更激勵了我。

之後，寫作課逐漸成為我生活的能量。能夠盡情抒發心情感受，不必面對種種紛擾，來往中只有單純的寫作，沒有沉重多餘的事物。不知不覺讓我找到情緒的出口，勇於走入人群面對一切，開始和親人、朋友敞開心胸，不再隱藏自己。

我逐漸領悟到，親友的關心和援手也是一種愛的表達，人生不如意事十之八九，面對挫折時，逃避是最愚蠢的方式，只會讓問題繼續存在蔓延。我們都應該正向面對生命中不時襲來的試煉，並學會適度釋放自我的情緒，避免負面的思考。

迄今，每當低潮來臨時，我都會用寫作來激勵自己。