媽媽教我的素食 芝麻牛蒡絲 充滿各種形式的愛

育秀居(屏東市/文字工作者) |2014.09.15
1688觀看次
字級
有鑑於市售素食料理多半又油又膩,加工食品則有成分不明及過多化學添加物的問題,母親開始自行研究各類素食菜餚的製作,「芝麻牛蒡絲」就是其中一道經典。

我母親年輕時是虔誠基督教徒,二十多年前,一場車禍間接開啟了她與佛光山道場的聯結,並在傷癒後發願每周前往道場擔任義工。

家中開始於農曆初一、十五吃素,直到有段時間起,母親只要聞到肉味就會作嘔,葷食更是每吃必吐,連鍋邊素都碰不得!或許是佛緣具足,母親從此過著全素生活。

有鑑於市售素食料理多半又油又膩,加工食品則有成分不明及過多化學添加物的問題,母親開始自行研究各類素食菜餚的製作,「芝麻牛蒡絲」就是其中一道經典。

原料:一、牛蒡一根,去掉空心部位後,刨成細絲。二、一茶匙砂糖。三、一茶匙醬油。四、黑白芝麻半碗。五、適量的油、水、辣椒及五香粉。

作法:先將油鍋加熱至木筷放入會冒泡的程度,接著放入砂糖拌炒成咖啡色焦糖。醬油沿著鍋邊繞圈倒入,待香味竄起後放入牛蒡絲、辣椒及五香粉。

將所有材料拌炒均勻後加水,蓋上鍋蓋悶煮至收汁。起鍋裝盤後撒上黑白芝麻,美味的牛蒡絲料理就完成了。

一道看似簡單的料理,在其微微金黃的外表下,「鹹、甜、脆、辣、香」五味俱全!淺嘗一口,是滿滿的家鄉味。

牛蒡的台語音似「吾母」,許多人對自己母親的印象便是連同芝麻蒜皮的小事都要管,都要嘮叨。但用心體會,裡邊充滿了各種形式的愛,只等待你細細品嘗。

育秀居(屏東市/文字工作者)

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.