台灣篇
台灣企業吹起養生風；從台塑、奇美、永豐餘到光寶等高科技公司，不但有的跨足生技、健康食品產業，更多企業集團有專屬的菜圃或蔬果供應來源，讓自家員工吃得更健康，提升工作績效。
奇美集團認為，「員工的健康就是公司的幸福」，近二萬人都由公司提供團膳，每人每餐費用四十五元，全部由公司打理。最近奇美LCM廠更推出「輕食餐」，分量少、熱量低，口感清淡，廣受女性員工青睞。男生的鮪魚肚，也因為有效控制卡路里、普林和膽固醇，消了不少，省下大筆減肥預算。
在企業界，中華汽車重視運動是出了名的。歷任總經理蘇慶陽、黃文成，不是氣功高手，就是登山好手，副總經理鍾錫源更號召成立慢跑社，沒事就來個三○○○公尺體力大考驗。
除了慢跑社，中華汽車還有登山、氣功、瑜伽、韻律操、自行車和各種球類體育社團，員工經常運動，朝氣蓬勃，儲備好體力，衝刺業績。
中華汽車不但鼓勵員工運動，也推廣健康飲食。前年開始，員工餐廳提供養生餐，讓員工吃得更健康。
永豐餘集團董事長何壽川，十幾年前因為肝病在生死關前繞了一圈，特別重視養生，他在宜蘭南澳鄉買了十幾公頃土地，成立豐園有機農場，種植有機蔬果，除了自己和集團員工可以吃到最清潔、養分最足、元素未被破壞的有機產品，有多餘的，還能賣給超市，增加一筆額外收入。
台塑企業董事長王永慶高齡九十，健步如飛，他的養生之道大家都有興趣，台塑膠瓶環保公司生產的有機蔬菜遂成為搶手貨，供不應求。
看好有機市場，王永慶在嘉義購下二○○公頃土地，擴大推廣有機蔬菜種植。目前有機蔬菜除了供員工選購，還供應長庚生技養生館的沙拉吧，一樣大排長龍。
需要排隊的還有明基BenQ員工餐廳的「健康元氣餐」。嚴選「健康、有機、低脂」食材，依照「少油少鹽無味素」原則料理，秉持「食材多元化、蔬果常相隨、五穀雜糧核果不可少」原則，讓員工吃得「好幸福」。
明基還開有瑜伽社，除了放鬆身體，還舉辦心靈之旅，彼此分享土耳其和帕米爾高原的特殊旅遊經歷，另外也與新竹生命協會簽約定期舉辦講座。這一切，都是老闆要讓員工「幸福，還要更幸福」的心意。
經常在五○○大企業演講的排毒餐創始人林光常認為，企業養生，已經成為趨勢，「越來越多有遠見的企業家發現，企業在發展的過程中，必須留住人才、網羅人才，因此必須提供更好的福利，真正做到全面照顧員工」。
林光常發現，尤其是高科技產業，「因為工作壓力大、工作量沉重，經常早上五、六點到辦公室，晚上不到十一、十二點不回家」，更需要全面養生。
有一次，他在光寶演講，執行長林行憲當場下令，「明天開始，每天下班前員工自己預訂，隔天早上是否要公司幫忙準備排毒餐」。
林行憲自己也成了排毒餐的愛用者，和許多企業主一樣，變成有機、排毒、養生的活廣告。在大老闆的帶動和推動下，這一波企業養生風，正如野火燎原，甚至推動剛興起的養生產業商機快速擴散。
而目前身為企業負責人的紀政，更是以身作則鼓勵員工運動，而她們的員工旅遊將要去谷關參加路跑，她並不認為讓員工在上班時間運動會影響生產力，她認為：「健康就是最大的價值」，讓員工保持健康才是公司最大的資產。
國外篇
醫療保健成本攀升，因此近年來國外有愈來愈多企業為了讓員工常保健康，開始貫徹執行類似媽媽對待小孩的措施，例如強迫員工吃蔬菜和到戶外運動。
知名戶外服飾業者畢恩公司的生產線，每天要停工三次，每次讓員工做五分鐘的伸展活動，目的是預防重複工作過久造成職業傷害。該公司的員工健康計畫經理塔夫茲說：「這是一項安全作法，好比在員工眼睛有受傷危險時，我們會要求他們戴上安全眼鏡。」
零售業者Replacements公司的護士，則為二五○名員工主辦健走計畫。T恤製造商美國成衣公司備有八十輛腳踏車，並配備鎖和頭盔，以出租給員工使用，鼓勵員工勤加練習，並招待員工欣賞「速食國度」電影。這部電影深入報導速食工業對健康的危害，和對環境、社會造成的影響。
產險銷售商哈特福金融服務集團等公司，利用控制公司自助餐的價格，鼓勵員工吃得正確。該公司提高高脂食物的價格，再用這些多收來的錢補貼健康的三明治、鮮切水果與沙拉。餐飲服務公司Sodexho的自助餐廳，有百分之七至百分之十實施這類「享受稅」。
儘管有些公司用減縮員工的投保範圍，或把更多成本轉嫁員工，藉以因應醫療保健費用上漲，但有些公司盡其所能說服員工養成更健康的習慣，希望他們避免因不當飲食、過重或不活動所造成的疾病。
聯合太平洋鐵路公司兩年前在奧瑪哈開設新總部，下令自助餐廳負責人聘請一位全職營養師，協助把所有食物的脂肪和卡路里減少十分之一。該公司也推出「了解你的數字」計畫，灌輸員工各項數字觀念，例如每天應運動三十分鐘、攝取三五○○卡路里會增加一磅體重等。
推出這些計畫也是因為考量員工待在工作場所的時間，如果員工在工作場所沒有吃到蔬果，就需在下班後、睡覺前這段時間每小時吃一至二份蔬果，才能達到每天吃五至九份蔬果目標。此外，若為達成每天走路一萬步的建議，不好動的員工須在傍晚時分不斷走動。
洛杉磯加州大學公共衛生學院副教授顏西說，即使每天做少量運動都能增進健康。顏西與墨西哥衛生部合作，該部員工每天上午十一時配合音樂做十分鐘的體操，一年後平均減輕體重半磅，而通常一般人每長大一歲，體重會增加一磅。