【本報台北訊】年假剛過，精神科門診量暴增。醫師表示，散居各地親人一下子日夜相處，婆媳過招、親子衝突，不少人一開春就急著看精神科，睡不好、焦慮、憂鬱，向醫師訴說春節受到的委屈，愈講愈心酸。

　在百貨公司擔任專櫃小姐的丁姓少婦，每逢過年就焦慮，兒子剛上幼稚園，正是好動的時候，每次回婆家過年，婆婆總是責罵孫子飯粒掉滿地，爬上爬下沒規矩，還不忘補一句：「媽媽是怎麼教的？」讓她苦在心中口難開。

　李小姐去年結婚，婆婆觀念傳統，不允許浪費，每餐都要把剩菜吃完，年菜一熱再熱，香腸一再回鍋，菜湯菜汁都不放過，嚇得她年初二一大早就「逃」回娘家。

　在服務業上班的吳小姐，工作辛勞、獎金又少，返鄉過年，在妯娌間比較，根本插不上話，心中難受。

　新店耕莘醫院精神科醫師楊聰財表示，現在都是小家庭，彼此觀念、作法不同，返鄉過年，婆媳、姑嫂、妯娌間互動微妙，說者無心，聽者有意，愈想愈睡不著、憤憤難平，一開工就上醫院求診。

　他建議，民眾要培養左耳進右耳出的能力，不要把家人每句話都放心上，也無須對號入座。

　北市聯合醫院松德院區成癮防治科醫師洪敬倫表示，收假後仍感到強烈失落、沮喪、焦慮，對工作感到厭煩、倦怠，或是失眠、疲勞，或不斷質疑自己的工作和生活，只要有三項以上，且持續兩周，建議和專科醫師聊一聊，有助紓緩負面情緒。