【本報台南訊】林小姐下樓梯時，不慎膝蓋扭傷，右膝內側疼痛，原以為過幾天就會好，沒想到痛了兩周，到醫院看診照X光，骨頭未斷裂，吃兩周藥後還是沒好，照超音波才知膝內側副韌帶斷裂，穿上膝樞紐式護具，並做復健，疼痛才漸漸改善。

　台南市立安南醫院復健科主任醫師葉典松說，膝內側副韌帶是膝蓋最常受傷韌帶，通常是外側膝蓋遭受撞擊導致膝蓋外翻造成，膝蓋外轉扭傷也可能造成，病人可能會聽到「啪」的一聲或膝蓋內側有撕裂的感覺。

　葉典松指出，韌帶屬於軟組織，Ｘ光照不出來，必須用超音波或核磁共振才看得出來。如果沒有好好治療，有可能會導致病人慢性疼痛或是膝蓋有不穩定感覺。

　葉典松強調，受傷前四十八小時應冰敷，腳應抬高，減少腫脹。應使用樞紐式膝關節護具，讓膝蓋能早期活動並保護膝關節避免外翻的壓力。

　等受傷的下肢肌力為正常側的百分之八十至九十時，就可以開始由快走進展到慢跑，如果沒有任何不適就可以嘗試快跑，循序漸進回復到正常生活。

　若是膝內側副韌帶斷裂，並伴隨大塊撕裂性骨折及脛骨平台骨折、十字韌帶損傷、韌帶末端夾擊，就得施以手術治療。