【記者李祖翔台北報導】弘道老人福利基金會昨為台中霧峰愛鄰舍社區照顧關懷據點的「銀髮復健運動班」舉辦成果發表會，高齡九十四歲的何林金梅阿嬤，不僅能完整做出老師教導的動作，偶爾還會加上自己的創意，如復健師示範單側肩膀順時鐘旋轉，阿嬤就俏皮地讓雙肩一起動，笑說這樣效果比較好，也省時間，讓動作變得格外有趣。

社工張靖彗表示，何林金梅的身體堪稱硬朗，雖然與兒子同住，但子女忙於工作且長途跋涉的不便，鮮少有休閒活動，「社區義工主動開車，邀約阿嬤參加復健運動班，阿嬤很快就答應要來。」

社工員發現，何林金梅開心果不僅是開心果，更是全勤的模範生，堅持不遲到的她，甚至會招呼大家吃點心，尤其是她看到生活化的復健道具還很興奮，「有一回道具是平衡板，許多長輩都怕摔跤，結果阿嬤自告奮勇當示範，其他長輩心想，連最年長的都不怕，我們怕什麼？」

過去霧峰區的長輩沒有復健運動的概念，今年引進「銀髮復健運動班」，十五位長輩為一班，運用彈力帶、復健球、平衡板、木棍和氣球等日常生活中容易取得的道具，玩出了童真，身體更健康，「長輩還比較誰的氣球比較大顆！無形中創造了和諧的人際關係。」

張靖彗說，許多長輩是加入了復健班後才知道，原來不少人和自己一樣身體不便，找到更多相同處境的伙伴後，就更願意積極復健。