【記者王叡嫻專題報導】曾經歷人生挫折的廖琴，幸好有親友鼓勵與幫忙，讓她走過低潮，重新體悟人生；如今，她分享所見、所聞、所感，幫助與她有相同際遇的朋友。

抗癌七年，目前仍在接受追蹤觀察的廖琴，面對曲折境遇，始終抱持樂觀積極的心態。她認為，樂觀開朗的心態是絕對必要；每天一早在佛堂上香，以笑臉與慈悲心面對嶄新的一天。

廖琴著重健康、適當的飲食。她說，現代人怕這個、怕那個，就什麼都不吃，是錯誤的行為，食物應盡可能多樣化、均衡化，建議每天吃五至七種不同顏色蔬果，以當季、當地盛產最佳，並要少吃加工食品。

心靈更是廖琴重視的層面。她表示，每天看些書、寫日記，記下讓自己感動的句子，在信仰幫助下，讓她能常常持誦佛號、抄寫經文，安定心靈，也可學習其他才藝，例如：彩繪石頭貓、烹飪、插花等，轉移病痛之苦。

「人生難免一死，不能不面對，也不能不準備。」廖琴認為，只要勇敢面對，就能自在放下，應該積極改正缺失，轉而關懷社會、利益他人。