有一好友，近日飽受高血壓困擾，憂心忡忡。我建議退休，享受夕陽無限好的黃金歲月酘酘他卻憂心，退休後無事可做，健康更快下滑酘酘。

我對退休生活求之不得，即便是公務員，也會早早退休，兩袖清風，只求三餐溫飽，有閒有體力的過著快樂的餘生。

如果幸而領月退，每個月有固定的生活費，再有一筆錢，買一塊土地，蓋間平房，享受「山中無甲子」的大自然，日出而作，日落而息，鐘表不具意義，鈔票也成裝飾品，多麼美妙。

再撒些種子，自種地瓜，配地瓜葉，生鮮五蔬果，活到九十九，閒雲野鶴的「神仙」登堂入室，一幅「人間天堂」的美景，呈現出來，誰不羨煞？誰不爭著要？

每天過著六好生活禪：

存好心：心轉事便轉，暗室可放光。
說好話：好話是良藥，會招來幸福。
做好事：天下第一好事：「有恩必報，有仇不報。」
讀好書：讀書開心性，面如滿月明。
喝好茶：細細品茗守口德，排濁納清福慧修。
睡好眠：心平氣和，良藥一顆。不計較、不比較、夜夜都好睡覺。

在作息方面，我清晨五點起床，梳洗，喝杯良心茶，暖身一下；六點出門，投入大自然懷抱：散步，種花草；八點吃早餐、灑掃庭院；九點至十一點，聊天、養生保健；十一至十二點，午餐的準備與食用。

中午十二至下午一點，聽音樂、看電視；一點至二點午睡；二點至三點，喝茶、水果點心；三點至五點，種菜、聯誼老朋友；五至六點，洗澡、晚餐；六點至七點，回憶一天的點滴、分享、微笑；七點至九點看書、音樂、念佛或禱告；晚上九點就寢。

退休生活，可以過得充實、自在、悠閒、自助、分享，多麼美好，心動不如馬上行動，更待何時？

放下！放下！再放下！創造美麗的人生願景，不在乎長久，只在乎曾經擁有。

「百歲人生容易過，願留善名好傳揚。」是我退休生活最好的座右銘。