【本報台北訊】台灣腦中風學會副祕書長、亞東紀念醫院神經內科主治醫師陳龍提醒，年輕人容易忽略高血壓、糖尿病等疾病威脅，加上熬夜壓力，生理時鐘大亂，易引起腦中風。

一名在某電子公司上班、近三十歲小姐，曾量出高血壓卻不在意，連續上兩年大夜班，某天下班左手腳無力、頭昏、口齒不清送醫，診斷為出血性中風。

陳龍說，病患到院時血壓很高，收縮壓到兩百多，怕血壓持續飆高，血塊變大恐致命，診斷時發現曾經有梗塞性中風，病患卻不知道；會發病應該是本身高血壓沒有控制，加上夜班壓力，才會導致出血性中風。

另一名十七歲便利超商上大夜班員工，沒有家族史和相關疾病的危險因子，也是腦中風送醫；他認為與熬夜有關，因為熬夜會增加壓力，壓力就是腦中風危險因子。

新光醫院神經內科加護病房主任連立明說，熬夜、過勞和壓力都容易導致腦中風，曾有一名公司負責人，有段時間業務量增，結果腦中風；有名醫療人員，忽略自己的糖尿病，認為還年輕，結果長時間工作就腦中風。

連立明說，很多年輕人有糖尿病和高血壓，自己卻不知道，加上生活習慣不好如熬夜、抽菸，很容易導致腦中風。要預防腦中風，要戒菸、飲酒不過度、多運動等。

台北榮民總醫院神經醫學中心教授胡漢華說，要預防腦中風，一定不能太疲累和情緒起伏太大，保健之道基本就是每天睡足七、八小時。